|
К.д 2день
|
95.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 80.05g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Чай с Молоком, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Огурец (с Кожурой), Ярче Сыр Российский Фасованный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ярче Сыр Российский Фасованный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ярче Творог 5%, Чай с Молоком. Dinner: Растительное Масло, Чай с Молоком, Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная . Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinkэt's Weight History
|