Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 66.45g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Премия Рулет с Маком, Лимонад Домашний, Лазанья Болоньезе, Country Life Сироп Агавы, Кофе с Молоком. Lunch: Lindt Lindor Milk, Хот-Дог. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Розумний Вибір Сок Персиковый, Жареный Картофель, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Мороженое Сэндвич. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|