Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 71.86g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Mondelez Toblerone, Французький тост з маслом, Сир Гауда, Холодна кава з молоком і цукром. Lunch: Exquisa Крем Сыр , Глобино Сардельки, Багет, Смажене яйце, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: Peri-Peri Соус Тартар, Білий рис (середньозернистий, приготовлений), Кулиничі Лаваш, Куряче стегно печене в духовці або на вогні. Snacks/Other: Рудь Чорне Печиво Морозиво, Нектарини, Холодна кава з молоком і цукром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olol2003's Weight History
|