Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 39.52g | Carbs: 5.62g.
Breakfast: Яйцо, Семга Слабосоленая, Свеклы, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Баклажан, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|