Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2559 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 189.56g | Carbs: 250.23g.
Breakfast: Now Omega-3, Лакомо Сливки 10%, Menza Печенье с Предсказаниями, Магнит Банан, Bombbar Протеин Шоколад. Lunch: Магнит Банан, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко, Menza Печенье с Предсказаниями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Heinz Кукуруза, Азбука Вкуса Биточки Куриные, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфета Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Menza Печенье с Предсказаниями, Bombbar Protein Chips Sweet Chili. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|