Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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79.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 35.15g | Prot: 59.58g | Carbs: 278.86g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Pão Francês, Massas Nutri Cracker Bolacha Delícia, Manteiga (com Sal), Açúcar, Café. Snacks/Other: Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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60epouco's Weight History
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