L33nuliinu's Journal, 27 May 24

Viikonlopun rilluttelujen jälkeen paluu arkeen ja parempien ruokien pariin. Lounaaksi uuniporkkanaa, kesäkurpitsapihvejä, kanaa + rehuja, n. 380 kcal.

---

1423 kcal

Fat: 54.67g | Prot: 104.97g | Carbs: 130.37g.   Breakfast: Maitokahvi, Kevyt 5% Kalkkunanakki, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Porkkanat. Lunch: Maitokahvi, Milbona Pizzaraaste, Kananmuna, Myllärin Gluteeniton Kaurajauho, Kesäkurpitsa, Kanamestari Kanan Mehevä Fileepala, Voi, Kurkku, Salaatti, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Porkkanat. Dinner: Alesto Suolapähkinä, Balsamico, Chef Select Minced Poultry Patty, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat. Snacks/Other: Puhdistamo Natural Energy Drink Raspberry, Avokado, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Milbona High Protein Pudding, Almond n. Sugars, Skyr Wanhanajan Vanilja, Myllärin Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Foodin Chia-Siemen, Pensasmustikka. more...

2158 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...