Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 57.67g | Carbs: 76.61g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе Грудки. Dinner: Кофе, Кофе, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|