Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 93.67g | Prot: 54.73g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Жуковский Хлеб Кекс, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Сахар, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Ozon Хлеб Фермерский. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|