bruna1981's Journal, 14 Jan 16

Não, eu notei perda de cabelo quando eu NÃO fazia paleo. E toda vez que eu extrapolo os carbs ou como muito laticínios (mesmo manteiga ou creme de leite), o cabelo vira uma meleca! Está preocupada porque viu o depoimento de uma pessoa ou você está sofrendo queda capilar? 

eu estou perdendo MUITO cabelo, isso está me deixando bem estressada. :( Pensei que poderia ser por causa da dieta... 

Procure um médico pra investigar, pode ser que esteja faltando algum nutriente na dieta ou pode ser que algum distúrbio hormonal, alguma doença no couro cabeludo ou mesmo estresse, nós mulheres somos bem complicadas rs Boa Sorte! 

O meu cai muito, não sei se é a dieta ou por causa do hipotireoidismo 😱 da até medo 😳 

Procure dermatologista, mas não informe nada sobre a dieta. O dermato vai procurar a causa e tratar. 

Pode ser troca capilar também. Veja se cabelo novo está nascendo, se estiver, ótimo, aí é normal, logo passa. Se não for o caso, você pode estar numa dieta de muito baixo carboidrato por muito tempo, suba os carbs até 70g e veja se resolve. E tem mais uma coisa: pode estar faltando colágeno. Se suas unhas estiverem mais fracas também, aí é mesmo falta de colágeno, tome caldo de mocotó (mas sem a farinha de mandioca e torradas, claro, use couve e cheiro verde rsrs), ou coma gelatina diet sem carbos. Olhe na embalagem se ela contém carboidratos ou maltodextrina. Se tiver maltodextrina, não compre, procure uma sem e com o mínimo de carboidratos possíveis. 

obrigada, pessoal!! Roses, farei isso! Acho que gelatine é uma ótima. Vou subir meus carbos para 50 - 70 (agora estou sempre mantendo perto dos 20) e comer gelatina, pra ver se melhora. super obrigada! bjs 

Gente tbm to perdendo horrores ... e nas férias não perdi tanto :/ achei que era estresse Voltei pra casa e continuo caindo cabelo ... meu carbo é normal minha dieta é normal não entendo 

Perda de cabelo esta associada a falta de carboidrato e vitaminas no seu organismo e isso e serio. Recomendo a vc procurar um medico nutricionista para organizar melhor sua dieta. 

Quase nunca, Daniel. Pode ser troca capilar (ocorre após um intervalo entre 5 a 10 anos), dermatite atópica, excesso de triglicerídios, seborreia, fungo, excesso de sol, produtos químicos no cabelo e, a última opção, nutriente. Mas para ser nutriente, as unhas também sofrem o mesmo efeito. Se as unhas estão normais, não procure nutricionista, procure dermatologista. No meu caso minhas unhas sempre foram normais, o que diminuiu a queda capilar foi o controle da seborreia e da dermatite atópica com remédios tópicos e internos receitados por uma dermatologista. O que curou foi redução de carboidratos, assim como a dermatite, a acne e a rinite, meu problema era carboidratos. 

Bom só um medico e exames pra dizer. 

Sim, por isso falei da dermatologista. 

Gente essa Roses, é d +... O muié inteligente, sô 🤔😘  

:) obrigada a todos!