Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 87.05g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pobeda Темный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Наран Котлеты из Кеты и Горбуши, Гречка с луком. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakovinaaa's Weight History
|