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Demain matin je pars en long weekend avec M. le chéri. C'est son anniversaire aujourd'hui et je lui ai préparée un weekend surprise à Amsterdam, il n'a aucune idée d'où on va :)
Par contre, on risque de beaucoup manger mais aussi de beaucoup marcher donc ça va. Je vais essayer d'être raisonnable au niveau des calories :)
View Diet Calendar, 14 January 2016:
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1764 kcal
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Fat: 90.14g | Prot: 82.23g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Petit Pain au Sésame, Picard Velouté Tomate à l'italienne. Dinner: Parmesan (Râpé), Auchan Comté, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Picard Cuisse de Canard Confite. Snacks/Other: Lotus Frangipane. more...
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2004 kcal
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Exercise:
Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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 Comments
Vous allez vous régaler : c'est vraiment une ville très belle, agréable, éclectique et concernant les repas, tu vas trouver plein de restos bio et local : ils sont à fond dedans, j'ai le souvenir de repas assez légers finalement ! Vous allez marcher et pédaler donc tout va fondre ! Amusez vous bien les amoureux 😍
14 Jan 16 by member: Niokniok16
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Je confirme ce que dit Niok: Amsterdam est magique !
14 Jan 16 by member: Fatastique
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Moi aussi je confirme..on y a passé un super long we il y a 5 ans..j'ai adoré
14 Jan 16 by member: Cris59195
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sarahjayne11's Weight History
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