Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 140.12g | Prot: 83.28g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Деревенский Слоеный Хлеб. Snacks/Other: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Milka Minis Choco Cake. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РусланSay's Weight History
|