Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 116.97g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Applied Nutrition Critical Whey, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Село Зелёное Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Индилайт Сосиски Грандос. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Oreo Печенье, Snickers Minis. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|