Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 147.35g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Агуша Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черный Принц Сыр. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Мидии в Рассоле, Куриное Филе на Гриле, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|