Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 68.31g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Leaftogo Коллаген. Lunch: Экокультура Томаты Кумато, Federici Каперсы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Огурец. Dinner: Окей Редис, Пискаревский Сметана 15%, Огурец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Semper Детское Печенье Ванильное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esOlesya's Weight History
|