zanoza511's Journal, 23 May 24

282 калории. Куриное филе, макароны, овощи со шпинатом, заправлены 16 гр соуса, яблоко

---

1133 kcal

Fat: 20.77g | Prot: 82.72g | Carbs: 160.84g.   Breakfast: Яблоки, Kuhne Соус Салатный Итальянский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Шпинат, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Healthy Food Суп Куриный, Морковь. Dinner: Магнит Банан, Kuhne Соус Салатный Итальянский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Морковь, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоки, Помидоры, Болгарский Перец, Русский Хлеб Хлеб Черный, Пангасиус. more...