Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 27.55g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кофе с Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Майонез, Сосиска в Тесте. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Морковь по-Корейски, Global Village Корнишоны Маринованные, Картофель Отварной, Мясная Ферма Сосиски. Snacks/Other: Пикник Батончик, Магнит Булочка Интрига с Вишней. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Weight History
|