Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 152.82g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Сахар, Lay's Чипсы, Лещ Вяленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Авокадо, Омлет с Молоком, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. Lunch: ВкусВилл Филе Индейки Тушеное. Dinner: Ашан Манго Тайское, Elementaree Сыр Дорблю, Омлет с Молоком, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenykhlebnikov's Weight History
|