Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 66.37g | Carbs: 246.12g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках. Dinner: Борщ с Курицей, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Vici Рыбные Бургеры, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|