Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 70.67g | Carbs: 249.70g.
Breakfast: Твой Дом Финики Королевские Сушеные, Campina Сливки Порционные, Банан, Энержи Хлеб Белорусский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны с Маслом, Бегемаг Пирожное Картошка Шоколадная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Спаржа Жареная, Запеченные или Жареные Креветки, Националь Булгур Отварной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|