|
потихоньку ползем вниз🙏
я уже перестала здесь менять цифры каждый день.
наверное, умнею🤣🤣🤣
есть цель и я иду к ней.
|
55.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 98.26g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский, Приготовленная Квашеная Капуста, Дуслык Колбаса Куриная, Магнит Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Каравай Кулич Сдобный, ВкусВилл Панкейки Классические. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Томмолоко Творог 5%, Печень Свиная, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалинаТ.'s Weight History
|