Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
74 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 87.17g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Нектарины, Груша, Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|