Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 47.63g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Куриные Голени с Кожей, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Едим Дома Паста Болоньезе, Мираторг Колбаса Вареная Классическая. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|