d21. уже 3 недели я меняю себя, но настал период, когда видна грань. хочется все бросить, опять начать есть что попало и объедаться чипсами и сладким. возможно, мне не хватает дофамина. пока не знаю, как его восполнить.
|
892 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 41.92g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Фрикадельки Куриные Жареные со Сладким Чили. more...
|
|