Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 64.37g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Milka Ореховая Паста, Royal Forest Сироп Топинамбура, Noyer Куркума Молотая, Nescafe Gold, Baresto Сироп Солёная Карамель, Бежин Луг Молоко 2,5%, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Baytler Топленое Масло ГХИ, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, PharmaMed Фитомуцил , Global Village Авокадо ХААС. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Гречка, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Dinner: PharmaMed Фитомуцил, Тульский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Ого Семена Чиа. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Begunova Julia's Weight History
|