Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
77 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 70.37g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пепси Пепси, Овсяное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|