Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 73.52g | Carbs: 189.04g.
Breakfast: Breakfast Unit Колбаса, Салат Оливье, Хлеб, Хлеб Черный, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Сырок Глазированный, Помидоры, Сыр Российский, Свиточ Вафли Артек, Хлеб, Яйцо, Вареное Яйцо, Хлеб. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|