Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
52 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 85.04g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Ласковое Лето Плавленный Сырок, Classic Сливки 10%, Кофе, Rugenfisch Dorschleber, Kaufland Хлебцы ROGGEN, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ласковое Лето Плавленный Сырок, Balconi Choco Latte, Kaufland Хлебцы ROGGEN, Капуста Тушенная. Dinner: Помидоры, Редька, Болгарский Перец, Лимон, Лимонный Сок, Петрушка, Кролик запечённые. Snacks/Other: Лимон Лимон, Akkond Рулик, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|