Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 120.36g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Novus Зефир Абрикос, Яблоко Голден, Prego Моцарелла, Овсяные Хлопья, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хуторок Гречка. Dinner: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Радимо Сир Кисломолочний, Словяночка Молоко 2,5%, Willmax Протеин . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikkaChoo's Weight History
|