|
|
2089 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 222.73g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: زيت الزيتون, الزعتر الفسطيني, مخبز التنور الصحي خبز ألياف بلس. Lunch: الطماطم, الخس الأخضر, خبز, فلافل, زيت عباد الشمس, بيضة, المراعي جبن شرائح برجر, صمون. Dinner: Heinz صلصة الثوم, مخابز العروبة خبز صاج, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... Snacks/Other: الفول السوداني أو فستق العبيد, ندى زبادي يوناني خالي الدسم, Laperva ISO Triple Zero. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
عبدالله سعيد's Weight History
|