Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
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80.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 78.47g | Prot: 84.36g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Guacamole mit Tomaten, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Leichter Genuss Fleischsalat, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light. Lunch: BioBio Rote Beete Gekocht, Gut & Günstig Feta, Thomy Les Sauces Hollandaise, Spargel, Schinken. Dinner: Zucchini, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Gut & Günstig Putenbrust, Bonduelle Gold Mais, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern. Snacks/Other: Baby-Spinat, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Bettinchen80's Weight History
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