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Pas pris et pas perdu... avec le weekend que j ai eu, c est pas mal....
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83.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2016:
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1196 kcal
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Fat: 47.27g | Prot: 42.15g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Wasa Fibres, Banane, Marque Repère Edulcorel, Café. Lunch: Galette des Rois, Baguette, La Vache qui rit Fromage (17g), Saumon, Gratin de Courgettes, Sojasun Yaourt Nature. Dinner: Poires, Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). more...
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2494 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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enbonneforme1's Weight History
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