Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 118.24g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Икра Тефтели из Кеты. Dinner: Тиксы Кальмар Кольца со Вкусом Краба Сушёно-Вяленый, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Zonin Просекко, Маркет Перекресток Сальчичон, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|