Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 39.49g | Carbs: 35.62g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Optimum System Коллаген, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, Акваделон Форель Слабосоленая, RIOBA Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Яйцо Куриное, Куриные Грудки, Суп-Пюре 2 л Воды. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|