Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
59 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 58.13g | Carbs: 201.57g.
Lunch: СибКолбасы Индейка Запеченая, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: ВкусВилл Манго, Клубника, Магнит Банан, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Куриный Бульон, Мираторг Смесь Мексиканская, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Other: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Изюм, Курага, Финики, Клубника, Good Food Чернослив без Косточки, Сухие Семена Чиа, Эконива Биойогурт 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Морковь, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Nestle Maxiduo. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|