|
хлеб из клетчатки в микроволновке это пушка))
|
1462 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 82.18g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Lunch: Индейка с овощами, Варенье, Айсберри Мороженое, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Асто Горбуша Малосоленая, Хлеб из клетчатки, Киви. Snacks/Other: Чай, Финик, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Асто Горбуша Малосоленая, Хлеб из клетчатки. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
фитнес - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Расскажите, пожалуйста, как приготовить!
16 May 24 by member: Лекси Тормента
|
Мне тоже нравится из клетчатки, чёрный хлебушек напоминает. И с бутером хорошо и вприкуску!
16 May 24 by member: NatashaMinus
|
16 May 24 by member: AlenaEngel
|
16 May 24 by member: Netupika
|
16 May 24 by member: SulimovaElena
|
классный хлеб получается!
16 May 24 by member: Julia65>58
|
50 гр клетчатки
50 гр кефира
1 яйцо
0.5 чл разрыхлителя
Все перемешать и в микроволновку на 4 минуты.Пользуйтесь на здоровье))
16 May 24 by member: svetik0982
|
Реально пушка?)
Я один раз испекла булочки из псиллиума, с виду красивые, но такой гадости я в жизни не ела. Натурально землю жуешь)
16 May 24 by member: Yelgibi
|
17 May 24 by member: Freja 44
|
17 May 24 by member: 17enough
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik0982's Weight History
|