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#Plus nombreux les malheurs, plus lourd en est le poids#
Hier, j'ai été à mon premier rendez-vous de contrôle après deux semaines de régime plutôt "cool" et "permissif" puisque je ne me suis rien refusé (galette des rois, chocolat, bûche...) et là, nouvelle surprise, la balance affiche 105kg soit une perte de 6kg en 2 semaines.
C'est bizarre parce que je ne suis pas "contente" comme je l'aurais pensée parce que c'est trop rapide, j'ai peur de reprendre aussi vite et surtout je ne comprend pas.
Mon médecin qui me connait bien le remarque et voici son explication:
D'après lui, je ne suis pas grosse parce que je mange trop et ne bouge pas assez mais parce que ses kilos ce sont une carapace que je me suis forgée pendant une mauvaise période de ma vie et qui grâce à un déclic que j'aurais eu en début d'année commence à disparaître.
Il m'a même dit qu'il pense que je peux perdre 15/20kg les deux premières mois et qu'après, les choses sérieuses commenceront.
Ces explications m'ont convaincus et j'espère que j'arriverais à perdre facilement comme il dit. J'espère seulement ne pas tout reprendre à la moindre émotion négatif.
Bisous et bon dimanche à tous.
LK
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105 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
Je suis exactementvdans le cas décrit pas ton médecin : j'ai perdu tres vite les trois premiers mois et j'en suis à présent à 2-3kg par mois sans reprendre un seul gramme et, pour la première fois de ma vie, je sais que je ne reprendrai pas car j'ai enfin adopté les bon gestes qui me conviennent! Comme toi, je ne me prive pas des bonnes choses, mais j'apprends à les savourer en réduisant les doses ;)
Tu es sur le bon chemin, ma belle !!!
10 Jan 16 by member: calimijo
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Toujours très poétique et positive Lealys ! C'est un plaisir de lire tes posts et je vois que tu as décidé de te faire accompagner par ton médecin : très bonne idée ! Je partage ton point de vue (de vie ?) sur une perte lente et j'ai tendance aussi à "m'inquiéter" (relativement quand même) quand je perds beaucoup et vite car j'ai peur de l'effet boomerang au carré ... Après, j'ai la même sensation de Cali, sensation d'un rapport à la nourriture plus apaisé (pas aussi raisonnable et régulier que Cali jolie) et j'espère que cette sensation va se transformer en certitude. Je te souhaite à toi aussi d'avancer sereinement mais sûrement vers ton objectif. Grosses bises
10 Jan 16 by member: Niokniok16
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Merci encore pour vos encouragements 😊
10 Jan 16 by member: Lealys Kévocé
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Je viens d'une famille de rondouillard. Et j'ai eu des.problèmes de famille très très consequent ainsi que des problèmes de santé. J'ai moi aussi cette carapace. Dans ma.famille on peut perdre jusqu'à 15kg les 2 premiers moi. Et oui, plus tu as des kilo a perdre et plus les premiers tombent vite !!!
C'est totalement normal . mais surtout quand tu passera a 2/3kg par mois voir aucun, ne lâche rien ! C'est a ce moment là qu'il faut continuer et ça le descendera :)
11 Jan 16 by member: Shrinked
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Lealys Kévocé's Weight History
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