|
Сахар - 5,7
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 91.21g | Prot: 119.97g | Carbs: 242.19g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Ашан Свинина, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Ашан Цукаты. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Dinner: Storck Toffifee Кокос, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Цукаты . Snacks/Other: SPAR Багет Французский, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|