Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
108.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 108.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 91.31g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пармезан Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Sportberry Батончик Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пармезан Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya251988's Weight History
|