|
Доброе утро🌞 Завтрак 🍽️ 🥚🍅🍏🧀☕
|
1557 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 113.35g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Творог 5%, Яйцо, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Natty's Арахисовая Паста Original, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан. Dinner: Алые Паруса Оладьи, Billa Солянка с Сосисками, Добрянка Судак Жареный, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе. more...
|
|
 Comments
Ода! Моя тема💪🏽 много белка, хорошо насыщает)))
15 May 24 by member: Netupika
|
Ага, еле съела. Очень вкусно🤤
15 May 24 by member: tantosik87
|
Зато сытости на полдня💪🏽 любою так, а то не всегда понятно, пообедаешь или только ужин будет
15 May 24 by member: Netupika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tantosik87's Weight History
|