Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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124.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2082 kcal
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Fat: 84.12g | Prot: 222.50g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Pan de Centeno, Dolce Gusto Café con Leche, Legado Jamón de Cebo Ibérico. Lunch: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Cogollos, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Aguacate, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Hacendado Yogur Proteinas Vainilla . Dinner: Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Combino Salsa de Tomate con Albahaca, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Snacks/Other: Café. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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dieta_titos's Weight History
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