Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5137 kcal
|
Fat: 161.73g | Prot: 298.03g | Carbs: 607.26g.
Breakfast: Банан, Norven Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приготовленный Яичный Желток, Hortex Клубника Замороженная, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Телятины, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Филе Бедра Индейки, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Националь Рис для Плова. Dinner: Ketch Up Торт Манго-Маракуйя, Додо Пицца Пицца Мясная Традиционнoе - Маленькая. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|