берегифигуру не пускает в мой акк(( сохраняю здесь мои текущие параметры: О шеи 38 ОГ 97 О под грудью 84 О бицепса 35 О предплечья 24.5 О Запястья 14.5 ОТ 83 О живота 96 ОБ 96.5 О бедра 59 О над коленом 38.5 О голени 33 О щиколотки 20
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 30.74g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Цветная Капуста, Чизкейк, Эмир Сыр Моцарелла, Кабачок, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Здорово Слайсы , Растительное Масло, Кабачок, Эмир Сыр Моцарелла , Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Dinner: Мёд, Талкан Домашний. more...
|
steady weight
|