Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 88.37g | Carbs: 73.37g.
Breakfast: Село Зелёное Сметана 10%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Помидоры, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде , Огурец (с Кожурой). Dinner: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Bombbar Casein. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YlianaUPS88's Weight History
|