Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 72.50g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Пирог с Капустой, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Иван-Поле Гарнир из Тыквы с Карри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красные Помидоры, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения . more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|