Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 153.35g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Гост Пломбир, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Любятово Галеты Классические, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сахар, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Мёд, Любятово Галеты Классические, Куриное Филе, Минтай, Сады Придонья Сок Яблочный. Dinner: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Любятово Галеты Классические, Сахар, Сметана 20%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|