Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 109.02g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Лента Банан. Lunch: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Царь Макароны, Здоровая Ферма Филе Куриное . Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна_080719's Weight History
|