anastanos's Journal, 14 May 24


View Diet Calendar, 14 May 2024:
1449 kcal Fat: 46.79g | Prot: 116.52g | Carbs: 143.40g.   Breakfast: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Молодой Шпинат, Яйцо, Яичный Белок, Frico Сыр Козий Chevrette, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Карбонат, Грудка Индейки, Брокколи, Лапша Удон, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Dinner: Руккола, Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус, Филе Индейки, СП Мирный Уксус Бальзамический, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Банан, Chikalab Protein Nut Buttercream. more...
2426 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastanos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.