Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 18.80g | Prot: 87.40g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Пятерочка Груша Красная, Село Зелёное Сметана 10%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Bombbar Casein. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Магнит Груша Китайская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YlianaUPS88's Weight History
|